I form

I somras körde vi "paus-gympa" på jobbet
typ en kvart varje dag, enkla övningar för axlar och armar med lätta
hantlar. Och det kändes rätt skönt efteråt.

Så, jag skulle faktiskt vilja ha hantlar hemma, för att göra några övningar
varje dag, så att man inte stelnar till som en pinne jämt.

Har hittat 1-kilos hantlar på Stadium som jag tror skulle vara prima.

Och i samband med det här har jag återigen börjat fundera över
en yogamatta. För, jag stretchar ju alltid när jag kommer hem från
spinningen, och har man en matta att dra fram skulle man kanske
spontan-stretcha lite mer. Finns faktiskt också på Stadium rätt fina.


Men, det ultimata just nu skulle ändå vara spinningskor.
Provade några par för ett par veckor sen, mest för att kolla in vad som finns.
Blev såld på ett par, och nu kan jag inte låta bli att sura lite på passen
när jag ser folk som har spinningskor. För det ser coolt ut.

De här hittade jag på Intersport

Hittat kläder

Var på en minitur på stan i går.
Ville mest fördriva lite tid, spana lite eftersom man sällan orkar det
på helgerna tillsammans med alla hundratals människor

Och jag hittar faktiskt mycket kläder, för ovanlighetens skull
Tidigare i höst har jag hittat en svart tröja på JC, grovstickad
Har provat, och ja... den smet in på kläder-jag-vill-ha-listan

I går spanade jag efter pumps, har otrolig brist på det man skulle
kunna kalla för "fin-kläder"; enkla stilrena men ändå fina kläder att
ha på middagar o sånt.

Så, de här kommer att inhandlas så fort lönen kommit





Men det mest otippade var nog ändå att jag sprang på en trenchcoat.
Det är verkligen ett sånt där evighetsplagg; man vill ha en, vet att
det finns tusen användningsområden, men de är inte helt gratis,
och man hittar aldrig den perfekta.

Dock kändes den här så perfekt som det kunde bli, o m rabattkupong
blev det inte världens utgift heller.
Ska klämma o känna lite mer i helgen!



Vad jag däremot inte hittade igår, som jag får spana efter i London
i stället är nya stövlar.
Har hittat dr Marten stövlar som jag hoppas hoppas hoppas på att
jag hittar i butik och att de är så snygga som det ser ut.

Köpte ett par syntetstövlar i fjol som funkar, men...nja..
känns lite som med trenchcoaten, man saknar ändå just det specifika
plagget. Ett par skinnstövlar, i det här fallet.





Hann slutligen se att åhléns city har fått in damkläder från Fred Perry
mmm.... kommer inte att kunna hålla mig från en t-shirt eller två så
småningom.

och förresten...

det är höst men jättefint väder ute
och jag har ätit jättegod mat; lax, potatis o sås
med rött vin till
med Laleh i bakgrunden
och ikväll ska jag o Daniel på bio
och se en film som jag kommer att tycka om
så idag är en jättebra dag och jag mår bättre än på länge! :)

Jag har nått ett mål

Vid nyår så satte jag faktiskt upp två nyårslöften.
Ett av dem var att börja gå på ett spinningpass som är 90 min.
Det har känts rätt ouppnåeligt under året, men ändå rätt lockande.

Jag hade nästan blivit expert på att hitta ursäkter för att gå på det kortare passet
i stället. Men så... i onsdags så bara slog det mig;
I morgon ska jag gå på 90-passet!

Så i torsdags bar det av.
Nervös som tusan hela dagen.
Laddade med all möjlig kost och peppning innan.

Och det gick rätt bra.
Känner att kondisen har börjat bli rätt hyfsat med 2-3 timmars spinning
i veckan.
Tog det lugnare såklart, än vad jag brukar på ett vanligt pass.
Så efteråt kände jag mig mer mör än utmattad, vilket var rätt skönt

Däremot kändes det som att knäet tog lite stryk så jag ska
avvakta lite inför nästa gång.

För en nästa gång kommer det definitivt att bli
Bättre självförtroende-höjare får man leta efter!

I örat

Skulle vilja ta hål i örat, ett till.
Så att det blir jämt; fyra i varje.

Typiskt en sån grej som jag har velat göra hur länge som helst
Har tänkt att jag skulle vilja gå till East Street o pierca.

Men... anyhow, i samma veva som jag börjat tänka på det
så har jag iaf hittat örhängen som jag skulle vilja ha.

Såg dom bla på världens snyggaste bartender på Clarion.
Har googlat fram o hittat.



Ascoola ju. Och ‏billiga.
Ps; vill ha de smalaste!

Önskar mig....

Fyller år om en månad.
O jag får svårare för varje år att komma på saker man önskar sig.
Eller... snarare komma i håg saker man kommit på att man önskar sig.

Så, jag lägger till en liten etikett här på inlägg m saker som jag kommer på.
Att jag vill ha.

Ganska smart. Tycker jag.

Släpper fram helgen

Den här veckan har varit... den tråkigaste o mest ostimulerande vecka i
hela mitt liv tror jag.
Har inte gjort något produktivt över huvudtaget.

Så... när klockan blev fredagkväll bestämde jag mig för att bara skita
i den här skitveckan och göra saker som jag vill göra, och har längtat efter.

Jag och Daniel hade bokat in oss på chokladprovning på Chokladfabriken.
Muuuums
Kanske inte jätte lärorikt, eller särskilt intressant heller. Mer som en
prova praliner o choklad tillsammans m bra vin o öl som man kanske inte
skulle köpt annars.

Mätta i magen träffade vi upp Tobias o Lisa på Pet Sounds.
Knökmkt folk så efter en öl drog vi vidare till Nada.
Hur trevligt som helst, att bara sitta o surra om allt mellan himmel
och jord en fredagkväll. Man får utlopp för det som varit under veckan,
släpper allt det jobbiga och tråkiga och blir påmind om att livet är så mkt
mer än störda dagar på jobbet.

I dag har jag bakat en massa; vaniljbullar o vallmoskorpor.
Också en sån sak som är så trivsamt att pyssla med, för det är kreativt
och rogivande, och man får använda sinnen som jag känner glöms bort
i vanliga fall.

Ser fram emot att få avsluta kvällen m film o fika.

Frys-trött

Haft en jättetrevlig helg

Jag o Ida på Clarion i fredags; drinkar, dans, sen hemkomst, supertrevligt

På lördagen strosade jag o Daniel inne i stan. Vi skulle käka på Texas,
ja, efter mkt tjat hade jag gått med på det trots att det verkligen inte är
något favorithak för min del.

Übermätta, somnade vi båda i soffan några timmar senare.

Och på söndagen var det äntligen dags för att käka palt. Eller... jag har
ju gjort det några gånger nu, men vi hade ju pratat ett tag om att dra
i hop lite mer folk.

31 paltar rullade jag i hop.
Såg komiskt ut när alla låg på diskbänken.
Vi blev 7 pers tillslut, och söndag var faktiskt en riktigt bra paltdag.
För alla var lagom trötta, slöa, och palten gjorde oss ju inte piggare direkt.

I dag har jag fortsatt att känna mig slö, och så där... trött/hurven.
Man är så trött så man fryser.

Och det konstiga är... att jag kommer somna typ före tio i kväll, men
ironiskt nog vara lika slö i morrn.

Ännu ett säkert hösttecken

I dag är det premiär för Lyxfällan
Nästa vecka är det dags för Top Model... Hells Kitchen... och Idol.
Och Dexter om inte alltför länge.

Höst = seriestarter

Och det är ganska trevligt ändå... att bara relaxa på kvällarna framför
teven när det är mörkt och ruggigt ute.

För jag är lite så... kryper i ide när det blir kallt ute. Orkar inte riktigt
engagera mig i så mkt annat än mitt eget.

Men... innan hösten har börjat på riktigt är det utgång i morgon.
Tyvärr var Emma hemma o sjuk idag, så det kanske "bara" blir jag o Ida.
Det snackades om dans först. Men nu, med tanke på omständigheterna,
blir det nog lite öl.... nån trevlig drink... på Clarion.

Det känns skönt för både jag o Ida är på samma nivå inför denna kväll.
Vi vill vara piffiga, snygga, och visst; dans hade varit kul, men det är främst det
här behovet av att kolla in lite folk o bara... känna att det är fredagkväll liksom.

Ser väldigt fram emot.

Lördagsplanerna är inte helt spikade än, jag pepprar för bio o mitt sällskap
för ute-käk. Rätt vad det är blir det både och.

Och på tal om koppar...

De här kopparna finns på Åhléns, blev helt förtjust första gången
jag såg dom.

Men... det är sån typisk sak som jag aldrig kommer att ta mig för o
köpa.

Så nu önskar jag mig dom när jag fyller år!

Boxat

Köpte en förvaringsbox på Lagerhaus för ett tag sen.
Fungerar som alternativ byrålåda, för kläder man använder sällan,
men inte vill ha i förrådet.

O den smög in så bra under min tv-bänk också.

Så, i dag köpte jag en till. Att ha i garderoben, för småväskor, handskar,
regnjacka o lite sånt.

Tog mig i kragen o började strukturera upp garderoberna i måndags, och det
ryms ju faktiskt sjukt mkt om man "boxar upp" sånt som inte behöver
hänga, eller som inte används varje dag.

Praktisk, billig, och väldigt fin

Dopp-kopp!

Av någon anledning fick jag världens nostalgitripp i våras,
mindes ett par koppar som vi hade när jag var liten.

Man drack varm oboy, o doppade mackor m falukorv i.
De var stora, och vida, klockrena doppkoppar.

Så, mamma som sparar allt, hade såklart kvar de undanstoppade.
Fick fyra st när de var ner nu i somras.

Och de är faktiskt, de ultimata morgonkaffekopparna.
För kaffet svalnar fort, och det är bra... när man måste hälla i sig kaffet o rusa.

Ångestfärd

Jag börjar bli less på att åka runt den här stan åt höger o vänster.
I dag var det dags för magnetröntgen av min arm.... I TÄBY!!
My god...

Hade nog inte riktigt förstått förrän i går kväll när jag kollade SL
hur fantastiskt jobbig den där resan skulle bli.

Så... upp klockan fem i morse, hinna m t-bana kl sex.
Sen buss... sen roslagsbana... sen inte hinna av vid rätt station...
sen gå tillbaka en station i ösregnet i trasiga tygskor...
sen fråga människor var jag ska gå... hittar tillslut. Är genomblöt och
gör pölar på golvet av mina blöta sockor.

Magnetröntgen var... annorlunda. Inte tokläskigt, men inte så jättetrevligt
heller måste jag erkänna.

Efter en halvtimme... dags för hemfärd.
Men den här gången blev det taxi fram till t-banan.
Stackars chaufför... fick lyssna på mig, sympatitrösta och säga att man
lär sig hitta tillslut, vilka vägar som är enklast.

Väl tillbaka på gröna linjen kände jag mig så otroligt... trygg... och hemma.
Det var en skön känsla, trots att jag var en dränkt katt, m trötta ögon
och huvudvärk.