typ en kvart varje dag, enkla övningar för axlar och armar med lätta
hantlar. Och det kändes rätt skönt efteråt.
Så, jag skulle faktiskt vilja ha hantlar hemma, för att göra några övningar
varje dag, så att man inte stelnar till som en pinne jämt.
Har hittat 1-kilos hantlar på Stadium som jag tror skulle vara prima.
Och i samband med det här har jag återigen börjat fundera över
en yogamatta. För, jag stretchar ju alltid när jag kommer hem från
spinningen, och har man en matta att dra fram skulle man kanske
spontan-stretcha lite mer. Finns faktiskt också på Stadium rätt fina.
Men, det ultimata just nu skulle ändå vara spinningskor.
Provade några par för ett par veckor sen, mest för att kolla in vad som finns.
Blev såld på ett par, och nu kan jag inte låta bli att sura lite på passen
när jag ser folk som har spinningskor. För det ser coolt ut.
De här hittade jag på Intersport
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar